保健常识
【科普】“蚯蚓腿”大揭秘:静脉曲张你要知道的事
当您想象到蚯蚓,
会不会想到那些在泥土里蠕动的小家伙?
但是,有一种“蚯蚓”会爬上您的腿。
想象一下,
一道道扭曲、凸起的血管,
就像是被蚯蚓爬过一样,
这就是我们要科普的主题——静脉曲张。
它不仅影响外观,
还可能进展成为经久不愈的“老烂腿”。
什么是静脉曲张?
想象一下,你的血管就像是水管,而静脉曲张就像是水管弯曲了、变粗了一样。在静脉中,血液流动是受到多种因素影响的,包括重力、肌肉收缩、血管壁的弹性等。正常情况下,血液应该顺畅地流回心脏,但是当血管壁弹性减弱或者静脉瓣膜功能失调时,血液容易在静脉内积聚,导致静脉扩张、膨胀和曲张,形成静脉曲张。这种情况通常发生在腿部表浅的静脉,它们看起来扭曲、突出,有时甚至是肿胀的,就像是蚯蚓一样。不仅如此,静脉曲张还可能带来疼痛和其他症状。
为什么有些人容易患上静脉曲张呢?
遗传因素: 如果你的家族中有人患有静脉曲张,那么你也应当警惕预防这个疾病;
久站久坐: 如果你总是长时间站着或坐着,像老师、护士、外科医生、理发师等职业,那么你的静脉可能因为缺乏活动而变得“懒散”,血管弹性减低,瓣膜功能受损,血液回流障碍;
超重肥胖: 多重的体重会增加下肢静脉血回流的负担,从而增加了静脉曲张的风险;
怀孕: 妈妈们可能会更容易患上静脉曲张,因为怀孕期间子宫压迫静脉,从而影响回流;
长期的慢性咳嗽和便秘:这会长时间增加腹腔内压力,也会增加下肢静脉血回流的压力;
年龄增长: 随着年龄的增长,我们的血管变得不再像以前那么“紧致”,更容易出现静脉曲张。
静脉曲张的临床表现
静脉突出: 受影响的静脉可能变得扭曲、突出,甚至在皮肤表面可见。
疼痛和不适: 患处会感到胀痛、沉重或疼痛,尤其是长时间站立或久坐后。
肿胀和瘙痒: 有些患者会出现肿胀感和皮肤瘙痒的症状。
皮肤变色: 静脉曲张会导致皮肤颜色变化,变为褐色或发红。
溃疡: 在严重情况下,静脉曲张可能导致皮肤溃疡,严重者长期不愈,可能发展成为“老烂腿”。
静脉曲张严重程度可通过腿上具体表现和症状的表现来划分,分为六级,C1级最轻,C6级最严重。
如何预防静脉曲张?
静脉曲张可以通过一些简单的预防措施来降低发生和防止进一步加重。保持适当的体重,通过健康的饮食和适量的运动来控制体重,减轻对血管的压力;定期进行体育锻炼,特别是进行腿部肌肉锻炼,有助于促进血液回流;定期进行腿部按摩和提高腿部的高度,可以帮助促进血液循环,减轻腿部静脉的压力;弹力袜是一种特殊设计的袜子,具有适度的压力,能够帮助促进下肢静脉回流,减轻腿部静脉的压力,从而有助于预防静脉曲张的发生。穿着弹力袜可以增加静脉血液流动的速度,减少静脉内的血液淤积,防止静脉扩张。
如何治疗静脉曲张?
药物:包括口服药物和局部药物,如药用软膏或喷雾。这些药物可以帮助减轻疼痛、减少肿胀和改善血液循环,但并不能治愈静脉曲张,只能缓解症状,延缓病情加重。
硬化剂治疗:该方法通过注射一种泡沫硬化剂,使静脉壁粘连并闭塞,从而减少静脉的扩张和曲张。
手术治疗:传统的大隐静脉高位结扎和剥脱术是通过手术切除功能受损的静脉,通常用于较严重的静脉曲张病例,特别是伴有溃疡的患者,该方法手术切口相对较大,但可从根源消除病因。对于症状较轻的患者,可选择创伤更小的术式,如腔内激光治疗、射频消融、腔内微波治疗等。具体的手术方式,还需根据病情和术前相关检查再做决定。
静脉曲张并不可怕,只要我们有所了解,采取一些简单的预防和治疗措施,就能轻松应对这个问题。如果你发现自己有任何疑问或者症状,千万别犹豫,及时就医。